Я всегда стараюсь день выстраивать так, чтобы в нем были и рутинные дела, и что-то для души и удовольствия, например посещение салона.
Также в каждом дне у меня есть время для детей (пойти на занятия, покататься на велосипеде, прогуляться вечером) и время для меня (кундалини-йога, плавание, массаж, встречи с подругами).
Как правило, мой день проходит в таком балансе. Нарушение этого баланса сразу сказывается на моей эффективности и продуктивности.